请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

糖尿病交流网--糖尿病家园

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1134|回复: 0

如何调节血糖,如何让血糖逆转?!

[复制链接]

1

主题

9

帖子

43

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
43
发表于 2021-1-28 11:11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
虽然做到的人非常少,但是值得参考

人体对血糖的调节系统,就像一个体质一般的人在跑步机上锻炼增强体质的过程一样,而跑步机就是饮食控制,当锻炼的人体质一般时跑步机应该平稳的速度给锻炼的人创造稳定的环境,随着锻炼的时间越来越长,体质逐渐变强了,这个时候再给身体增加沙袋,沙袋就像减药减针一样。如果体质还没变强的情况下,跑步机忽快忽慢,锻炼的人会气喘吁吁受不了,甚至体质紊乱,好几天都跑不了步了,因此这个过程应该是逐渐的过程,随着锻炼的人体质越来越强,跑步机变快,增加沙袋都成为可能,锻炼的人体质才会变的强大。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|糖尿病交流网--糖尿病家园 ( 闽ICP备16032398号-6 )

GMT+8, 2021-10-20 16:27 , Processed in 0.105139 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2027 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表