请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

糖尿病交流网--糖尿病家园

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3174|回复: 1

糖尿病可不可以吃鸡蛋?应该要怎么吃才合理!

[复制链接]

3

主题

3

帖子

21

积分

新手上路

Rank: 1

积分
21
发表于 2019-5-6 19:03:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
关于糖尿病人能够吃鸡蛋这个问题,我们要因人而异。首先,如果是单纯的高血糖患者,那么是可以吃鸡蛋的,鸡蛋中的蛋白质可以让饱腹感延长,并给患者身体补充营养。

但是食用的时候要注意避免油炸或油煎,以白水煮蛋、蒸蛋等少油少盐食用方法为主。

因为糖尿病很容发生并发症,其中就包括心血管方面的并发症,出高血脂、冠心病、血管病变等,即使能吃鸡蛋,如果食用方法不对,发而会导致更多的疾病出现。

其次,如果糖尿病伴随着高血脂、高血压、冠心病或心脑血管疾病,也就是已经出现糖尿病的并发症时候,那么久需要少吃或不吃鸡蛋。

每天吃多少鸡蛋为宜

糖尿病患者吃鸡蛋,需要根据具体情况而定。在仅仅是血糖高的情况下最好每天一个,可以补充人体蛋白质,蛋黄中的卵磷脂是维持大脑活动的和改善记忆力的物质;在伴随冠心病的情况下,每天不宜超过1个鸡蛋;在伴有高血脂的情况下,那么需要不从蛋白,而可以选择两天吃一个完整蛋黄;在伴随肾病的情况下,则最好不食用鸡蛋,过多的蛋白质会增加肾负担。

糖尿病患者不仅仅要注意鸡蛋的食用量,对于其他食物的摄取也是有一定禁忌的。

回复

使用道具 举报

45

主题

65

帖子

368

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
368
发表于 2019-5-10 07:16:25 | 显示全部楼层
谢谢分享,顶顶更健康!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|糖尿病交流网--糖尿病家园 ( 闽ICP备16032398号-6 )

GMT+8, 2022-7-3 11:01 , Processed in 0.056577 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2027 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表